Il Kata
KATA, letteralmente significa “forma, modello”.
Si tratta di un insieme di tecniche predefinite
e concatenate di parate e contrattacchi. Lo scopo è simulare
attacchi reali portati da uno o più avversari che arrivano
in successione di tempo da più direzioni. I kata dello
stile Shotokan si sono sempre distinti dagli altri stili, anche
se della stessa matrice , per la loro bellezza nelle forme e
la loro velocità, combinate a forza e ampiezza e fluidità
dei loro movimenti.
La vera essenza del KATA non consiste
nei gesti in sè, ma nel modo in cui lo spirito li rende
precisi, ineluttabili. Bisogna saper creare un gesto totale
dove, in un istante, si ritrovi tutto il KI. Vivere il vero
spirito del gesto: il KATA, attraverso l'allenamento, deve fondersi
con lo spirito. Più lo spirito sarà forte, più
sarà forte il KATA.